この記事で分かること
- 吹割の滝・谷川岳ヨッホのロープウェイ・沼田公園の選び方
- 3宿の館内設備と、子ども連れで確認したい条件
- 宿ごとに組み合わせた1泊2日の行程案
CHAPTER 01
まずは、3宿の違いから
| 宿 | 家族に合う理由 | 予約前に確認 |
|---|---|---|
| 老神温泉 伍楼閣群馬県・沼田市 | 貸切露天風呂と畳のくつろぎ | 赤城の湯・岩鏡は混浴の露天風呂です。専用時間帯のある大浴場や貸切風呂と区別して選んでください。 |
| 水上温泉 みなかみホテルジュラク群馬県・利根郡みなかみ町 | ラウンジとKAWATONEの食事 | 貸出ベビーカーは当日予約で数量限定です。必要な乳幼児用品と食事は予約前に相談してください。 |
| 水上温泉郷 湯檜曽温泉 天空の湯 なかや旅館群馬県・利根郡みなかみ町 | 赤ちゃん用浴槽とベビーキッズプラン | 貸切風呂の利用枠と料金、子どもの入浴方法は宿泊プランで確認してください。 |
CHAPTER 02
泊まる地区から、紅葉の見方を選ぶ
老神に泊まって吹割の滝へ。水上・湯檜曽に泊まって谷川岳へ。標高や地区ごとに色づく時期が違う秋は、宿を起点に見たい景色を選びます。
横にスワイプして3か所を見る →

写真:Σ64 / CC BY 3.0
題名:Fukiware Falls 01.jpg(Wikimedia Commons)。CC BY 3.0。縮小・表示範囲を調整。
SPOT 01
Google Maps吹割の滝
片品川の岩盤の割れ目へ、水が流れ落ちる滝。川沿いの遊歩道から岩と流れの迫力を眺められます。
遊歩道の冬季閉鎖は例年12月中旬〜3月下旬が目安です。訪問前に通行状況や増水による規制を確認してください。
子連れの設備・利用条件
滝の周辺は岩場や段差があり、歩く範囲を家族の体力で選びます。現地の立入禁止線を守り、子どもの手を離さず見学しましょう。

写真:Qurren / CC BY-SA 3.0
題名:Tanigawadake Ropeway.jpg(Wikimedia Commons)。CC BY-SA 3.0。縮小・表示範囲を調整。加工画像も同ライセンスで提供。
SPOT 02
Google Maps谷川岳ヨッホの ロープウェイ
ゴンドラで天神平へ上がり、山の景色を眺める場所。夏の高原や秋の紅葉を楽しみ、山頂駅周辺で休憩する旅を組めます。
ロープウェイはベビーカーで乗車できます。観光リフトは2人乗りで、赤ちゃんを含む3人乗りはできません。
子連れの設備・利用条件
天神平での観光と谷川岳への登山は別の計画です。上着と歩きやすい靴を用意し、4月・11月の点検休業や当日の運行を確認してください。

写真:Qurren / CC BY-SA 3.0
題名:Numata Park.jpg(Wikimedia Commons)。CC BY-SA 3.0。縮小・表示範囲を調整。加工画像も同ライセンスで提供。
SPOT 03
Google Maps沼田公園
沼田城跡に整備された公園。春の桜や季節の木々を眺め、城跡の散歩と遊具で遊ぶ時間を組み合わせられます。
桜の開花や秋の色づきは年によって変わります。園路の状態を見て、遊具は対象年齢と現地の案内に合わせて利用してください。
子連れの設備・利用条件
沼田市は滑り台・ブランコなどの遊具、広場、遊歩道、バリアフリートイレを案内しています。城の歴史を見る範囲と遊び場を分けると、子どものペースで回れます。
CHAPTER 03
宿の設備・子どもの条件
A · 貸切露天風呂と畳のくつろぎ
老神温泉 伍楼閣
群馬県・沼田市Google Maps
吹割の滝と老神温泉を中心に、秋の渓谷を楽しみたい家族に。畳敷きの館内やお茶処で休み、部屋食のプランも選べます。
- 家族で選ぶ3つのポイント
- 貸切露天風呂「もみぢ谷」はチェックイン時の予約制です。
- お子様会席や、部屋食・会場食の宿泊プランがあります。
- 畳敷きの廊下、お茶処のかるた、漫画コーナー、屋上テラスを案内しています。
予約前に:赤城の湯・岩鏡は混浴の露天風呂です。専用時間帯のある大浴場や貸切風呂と区別して選んでください。
子どもの利用条件・貸出
赤城の湯・岩鏡は混浴の露天風呂です。専用時間帯のある大浴場や貸切風呂と区別して選んでください。 露天風呂へは階段があります。貸切のもみぢ谷は有料で事前予約不可、チェックイン時の受付です。 乳児の入浴方法、離乳食、ベビー用品は未確認です。必要なものを宿へ相談し、食事会場もプランで選んでください。
B · ラウンジとKAWATONEの食事
水上温泉 みなかみホテルジュラク
群馬県・利根郡みなかみ町Google Maps
水上温泉街を拠点に、食事と館内の遊びを楽しみたい家族に。ラウンジ、屋上庭園、卓球などから、その日の体力に合う過ごし方を選べます。
- 家族で選ぶ3つのポイント
- こもれびラウンジでは時間帯ごとの飲食サービスとミニコンサートを案内しています。
- ブッフェダイニングKAWATONEには子ども用の椅子と食器があり、ベビーカーも入れます。
- 館内に卓球・ビリヤード・ボッチャの遊技場、屋上庭園「水のテラス」があります。
予約前に:貸出ベビーカーは当日予約で数量限定です。必要な乳幼児用品と食事は予約前に相談してください。
子どもの利用条件・貸出
貸出ベビーカーは当日予約で数量限定です。必要な乳幼児用品と食事は予約前に相談してください。 ミニコンサートは中止する場合があります。ラウンジの提供内容や利用時間は宿泊日の案内で確認を。 客室での夕食はありません。食事会場へ移動するプランです。大浴場の異性同伴は6歳までと公式FAQに明記されています。
C · 赤ちゃん用浴槽とベビーキッズプラン
水上温泉郷 湯檜曽温泉 天空の湯 なかや旅館
群馬県・利根郡みなかみ町Google Maps
湯檜曽で赤ちゃんの入浴と食事を中心に、ゆっくり泊まりたい家族に。観光を短くして、貸切風呂やキッズルームの時間を残す旅に向きます。
- 家族で選ぶ3つのポイント
- すべての貸切風呂に赤ちゃん専用浴槽を設けています。
- ベビーキッズプランで自家製おじやや幼児向けの夕食を案内しています。
- おもちゃと絵本のキッズルームに電子レンジ、哺乳瓶・食器用の洗剤やブラシがあります。
予約前に:貸切風呂の利用枠と料金、子どもの入浴方法は宿泊プランで確認してください。
子どもの利用条件・貸出
貸切風呂の利用枠と料金、子どもの入浴方法は宿泊プランで確認してください。 おじやや幼児食は希望を伝えて予約を。月齢、食べられる食材、アレルギーに合わせて相談してください。 調乳ポット・おむつバケツなどの専用用品はベビーキッズプランの案内です。別のプランでも同じ内容か、必要な品ごとに確認してください。 2026年12月は1〜3日・9日・15〜17日・23日が休館日です。宿泊日が重ならないか、公式案内で確認してください。
CHAPTER 04
宿ごとの1泊2日
泊まる宿を選ぶ
老神温泉 伍楼閣の旅程を表示しています
老神温泉 伍楼閣
吹割の滝を歩いて老神へ
吹割の滝で川と秋の木々を眺めてから、
畳の館内で休み、 貸切風呂を予約
チェックイン時に貸切露天風呂「もみぢ谷」の空き枠を確認します。
部屋食か会場食で会席を
予約したプランの食事場所へ。
おかゆの朝食からゆっくり出発
宿が案内する朝のおかゆを含む朝食を取り、
沼田城跡で木々と遊具を楽しむ
翌日は沼田公園へ。
この宿の予約・利用条件(3件)
- 赤城の湯・岩鏡は混浴の露天風呂です。専用時間帯のある大浴場や貸切風呂と区別して選んでください。
- 露天風呂へは階段があります。貸切のもみぢ谷は有料で事前予約不可、チェックイン時の受付です。
- 乳児の入浴方法、離乳食、ベビー用品は未確認です。必要なものを宿へ相談し、食事会場もプランで選んでください。
水上温泉 みなかみホテルジュラク
公園の秋から水上温泉街へ
沼田公園で城跡や木々を見て、
ラウンジで休んで館内を歩く
荷物を置いたら、
KAWATONEでブッフェを楽しむ
予約した時刻にブッフェダイニングKAWATONEへ。
山の天気を見て朝の支度
朝食を取り、
運行を確認して山の秋を眺める
翌日は谷川岳ヨッホのロープウェイへ。
この宿の予約・利用条件(3件)
- 貸出ベビーカーは当日予約で数量限定です。必要な乳幼児用品と食事は予約前に相談してください。
- ミニコンサートは中止する場合があります。ラウンジの提供内容や利用時間は宿泊日の案内で確認を。
- 客室での夕食はありません。食事会場へ移動するプランです。大浴場の異性同伴は6歳までと公式FAQに明記されています。
水上温泉郷 湯檜曽温泉 天空の湯 なかや旅館
山の眺望から湯檜曽の宿へ
谷川岳の運行と天候を確認し、
赤ちゃんのペースで貸切風呂へ
到着時に貸切風呂の枠を確かめ、
予約したおじやや幼児食を
ベビーキッズプランでは、
朝のおじやと帰りの準備
朝食用のおじやを希望した家族は、
帰り道に城跡の公園へ
翌日は沼田公園へ立ち寄ります。
この宿の予約・利用条件(4件)
- 貸切風呂の利用枠と料金、子どもの入浴方法は宿泊プランで確認してください。
- おじやや幼児食は希望を伝えて予約を。月齢、食べられる食材、アレルギーに合わせて相談してください。
- 調乳ポット・おむつバケツなどの専用用品はベビーキッズプランの案内です。別のプランでも同じ内容か、必要な品ごとに確認してください。
- 2026年12月は1〜3日・9日・15〜17日・23日が休館日です。宿泊日が重ならないか、公式案内で確認してください。

